11岁时我开始编写软件，有创业的抱负，并得到了父母的帮助

要摆脱孤立的循环，你必须停止自我孤立。 去散个步，和一个陌生人聊聊天。前几天我和一个陌生人聊了45分钟，他给我看了他钓到的所有鱼。太棒了。 听起来你好像喜欢软件。去参加一个软件聚会，尽情地聊一聊吧。 朋友会来的，但即使是5分钟的对话也会对你的心理产生巨大的影响，所以找一种你感觉舒服的方式走出去。

我以前很长时间都以为自己没有残疾/创伤，直到我遇到了一些阅读材料，其中的症状完美地描述了我，还有生活经历也和我自己的完全吻合。 创伤和残疾可能有各种各样的表现形式，你可能认为生活中的一些事情并不重要，但实际上它们可能很重要，而你却因为从未有过其他方式而不知道。 意识到我有严重的创伤和C-PTSD以及真正的残疾，让我对自己感到羞耻的程度大大减少了，虽然这并没有让我觉得自己是个受害者或无能为力，但它给了我大量的自我同情。因为人们认为很简单的基本事情，对我来说却很难，而要达到同样的结果，我需要付出三倍的努力。人们可能会认为我懒惰，但实际上我比他们更努力。 我不是在诊断你。也许只是保持开放的心态，因为…

> 在你家乡的一块地上四处走走 / 等待某人或某事告诉你前进的方向 如果这能让你感觉好一点的话，这首歌是关于时间的短暂性，已经50年了，而罗杰·沃特斯（Roger Waters）仍在巡演。

看起来问题出在你的家和你的父母身上。 理性地想一想，如果你有一个孩子，你会让他们变成像你这样的状态吗？ 你需要彻底的心理和生活方式的重启。考虑参军、在非洲做志愿者、在石油平台工作，任何事情都可以，只要它足够极端。也就是说，无论是什么能最坚定地切断你目前的生活经历和思维模式，但又给你可以依靠的结构。 另外，找一个严厉的治疗师，让他们深入挖掘你的情况并加以解决，无论他们要多少钱都付给他们。